Emily goes for a walk

Anfang Januar hatten ein paar Viren ihren Weg zu mir gefunden und ich wurde krank. Die Grippe war relativ schnell überwunden, aber ich fühlte mich weiterhin müde, ohne Energie und lustlos. Mein Körper streikte und ich konnte nichts dagegen tun. Ich war ein wenig enttäuscht, denn mein Ziel dieses Jahr hieß eigentlich: fit werden und ein paar Kilos verlieren.

In the beginning of January a virus found his way to me and I got sick. The flu was overcome relatively quickly, but I still felt tired, without energy and listless. my body went on strike and I could not do anything against it. I was sad, because my goal this year was and still is: to get fit and lose a few kilos.

DSCN1095Die einzige Fitness des Tages war das Spaziergehen mit den Hunden. Danach fühlte ich mich besser, war aber für den restlichen Tag erschöpft. Ich habe mal gegoogelt und fand viel Positives, und das alles „nur“ mit einem regelmäßigem Spaziergang:
Es lindert Stress und Depressionen, das Immunsystem arbeitet besser und Heisshungerattacken auf Schokolade werden reduziert. Dazu gibt es jede Menge Glückshormone (Endorphine), Gelenke und Muskeln werden trainiert, es kurbelt den Stoffwechsel an und das wiederum hilft beim Abnehmen.

Es geht zwar sehr langsam, ist aber ein guter Einstieg, um fit zu werden.

The only fitness of the day was a walk with the dogs. I felt better afterwards, but was exhausted for the rest of the day. I googled and found lot of positive things, and all that only“ with a regular walk:
It relieves stress and depression, the immune system works better and cravings for chocolate are reduced. There are plenty of good hormones (endorphins), joints and muscles are trained, it boosts your metabolism and that in turn helps in weight loss
It’s very slow, but it is a good start, to get fit.

Vor ein paar Tagen wollte Emily mich begleiten, aber hier in Griechenland ist es immer noch kalt und sie hatte keine passende Kleidung für den Winterspaziergang. Also häkelte ihr zuerst ein paar Mützen, das war einfach und machte richtig Spaß. Welche gefällt euch denn am besten? Für die erste Mütze links habe ich keine Anleitung aufgeschrieben. Die Anleitung ist von Yarnspirations (Granny Stripes Hat), ich habe einfach die Maschenanzahl ab Reihe 4 ein wenig verändert. Falls Ihr Interesse habt, schaut mal hier vorbei (Englisch): Yarnspirations

A few days ago Emily wanted to accompany me, but here in Greece it is still cold and she had no suitable clothes for the winter walk. So first I crocheted a few caps, that was easy and I had fun. Which cap do you like best? For the first cap on the left I haven’t written a pattern. I used a pattern from Yarnspirations (Granny Stripes Hat). I changed the number of stitches starting in row 4. If you are interested, have a look over here (English): Yarnspirations

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Dann häkelte ich ihr eine Jacke, einen Schal und Stiefel – Jipppiiii, es konnte losgehen!
Then I made her a jacket, a scarf and boots Jipppiiii, we are ready to start!

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Die Hunde stritten sich um einen verlassenen Teddybären …
The dogs are fighting over a deserted teddy bear … 

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und so konnte ich in aller Ruhe ein paar Fotos von Emily machen 🙂
and I was able to make a few photos of Emily 🙂

 

Und hier findet ihr die Anleitungen.
And here are the patterns.

PDF-Anleitung: Winter-Kleidung für Emily

PDF-Pattern: Winter clothes for Emily

DSCN1067

Inzwischen geht es mir besser und ich bin schon auf der Suche nach guten Trainingsvideos, die mich da abholen, wo ich gerade stehe – schlapper Körper aber mit dem Willen etwas zu verändern.
Ich wünsche Euch viel Spaß beim Häkeln und bis bald,

I feel better now and I’m already looking for good training videos. Well, my body might not be in shape now, but my will is unbroken.
I wish you much fun crocheting and see you soon,

Karin

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22 Gedanken zu “Emily goes for a walk

    • Thank you, every day I make a step forward and get healthier. What was new for me, was the slow recovering. Luckily I have my dogs, they are pushing me for a walk outside. Best regards, Karin

  1. get well soon friend….thank you for the pattern….keep up the good work….one foot in front of the other, so long as you are moving you are exercising. No one says you have to go full tilt boggie for 30 minutes. Replenish vitamin D with a walk in the sun. Get strong, heal….I look forward to your writings when you are well. And Emily as well.

      • (whoops, just in case my reply didn’t go though, I’ll try to write it again)
        Oh, that’s so nice of you to say, Karin! I’ve been following your blog for awhile now and I am a secret fan of yours too! Your dolls always make me smile, and I especially love the cute stories you write about them 🙂

  2. Gutenmorgen,

    ich hoffe sie fuhlen sich bald wieder gesund.
    Und fielen fielen dank fur Emily. xxxxxxx
    alles ist sehr schon, aber Emily is my favorit

    • Liebe Anna-Maria, vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Es geht mir schon wieder besser, jetzt muss ich nur wieder in Form kommen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit Emily und ich werde sicher noch ein paar Kleidungsstücke für sie häkeln, liebe Grüße, Karin

  3. Hallo Karin, alles Gute und das du bald wieder richtig fit bist 🙂
    deine Emily ist einfach süß, hab sie schon nachgearbeitet.. nur für mich und aus reiner Freude an der Arbeit daran.
    Grüße von meinem Junior soll ich dir extra bestellen und dir sagen du hast einen neuen Fan.. er findet deine Amigurumis und deine Geschichten toll.
    Liebe Grüße aus Mannheim
    Hannah

    • Hallo Hanna, über den neuen Fan freue ich mich tierisch! Meine allerliebsten Grüße an ihn. Falls er mal eine Geschichte hat, die er veröffentlichen möchte – ich häkle dann die Amigurumi dazu – darf er mir diese gerne zusenden.
      Und ich finde es grandios, dass du die Emily gehäkelt hast. Würde gerne mal ein Bild von ihr sehen. Weiterhin viel Spaß mit Emily und vielen Dank für die Genesungswünsche. Liebe Grüße, Karin

  4. This doll is amazing! I must say, I really look forward to seeing what else you’ll do for her, like turn her into a superhero, our make her into Adventurer Emily, or Special Agent Emily, or Witch Emily, Nurse Emily, Franken-Emily…. or just, you know, several boxes of awesome everyday clothes specially for Emily and her possible future hubby and kid/s…
    But anyway, whatever ends up happening with Emily, this doll has serious potential. Seriously, though, I’m sure you know how hard it is to find a good knit/crochet dress up doll, and Emily really does look to be one of the good ones. I honestly look forward to seeing what else you do next for her, and please, no matter what happens, don’t give up on her… at least not until you genuinely feel like she has a good enough amount of clothes or physically can crochet no further, but until that happens, I am very excited to see what you might come up with next for her…
    I can’t wait to getting around to crochet her, she’s so pretty! 😄

    • Hello Amber, thank you for this kind message. I have planned to make a lot of clothes and things for Emily. In between I publish other patterns, next will be Mo, the monsterboy. But then I return back to Emily 🙂

    • I wrote to Craftsy and I’m sure that they will close the store. Thank you so much for the information, I received a lot of mails about this store and it made me very happy to see that people care about my patterns. I wish you a wonderful day and send you my best regards, Karin

  5. Pingback: 50 Free Crochet Patterns for Amigurumi Toys | 1001 Crochet

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